Relaxation

Relax-éveil

Service simple et gratuit

Créer un site Internet facilement

Confiance

FLEURS DE BACH

     Fleurs de Bach

 

 

 

Les élixirs floraux agissent sur vos états émotionnels. Cette méthode naturelle  permet de vous réconcilier en douceur avec vos émotions pour mieux gérer les exigences du quotidien.

 

Peurs, timidité, colères, repli sur soi, deuils, indécision, hypersensibilité, doutes, etc.…

 

Les fleurs de Bach vous aident à transformer vos émotions négatives en révélant leurs aspects positifs afin de retrouver :

 

Assurance, optimisme, joie de vivre, courage, énergie, paix, compréhension, calme…

 

Ecoute, conseils et accompagnement vers un mieux-être, lors d’un entretien personnalisé.

A l’issue de l’entretien vous repartez avec un flacon composé de plusieurs fleurs, qui vous accompagne pendant 3 semaines.

 

Les fleurs de Bach, qu’est ce c’est ?

La thérapie florale peut être assimilée à de l’homéopathie. Il s’agit de soigner non pas des maux mais tout un ensemble, corps et esprit.

 

Pour cela il existe les fleurs de Bach : 38 préparations à base de plantes et de fleurs.

Chaque préparation agit sur une émotion, un sentiment qui sont répartis en 7 groupes : vous retrouverez les codes couleurs dans le tableau qui suit:

 

- Peur
- Solitude
- Manque d’intérêt pour le présent
- Découragement ou désespoir
- Incertitude
- Hypersensibilité aux influences et aux idées
- Préoccupation excessive du bien-être des autres

 

Ces préparations aident à retrouver un équilibre émotionnel qui permet d'être plus en accord avec nous même. L’avantage non négligeable des Fleurs de Bach réside dans sa facilité d’utilisation et le fait que ces préparations peuvent s’adresser à toute la famille. Elles ne représentent aucunes contre-indications et peuvent être employées en même temps qu’un traitement allopathique ou homéopathique.

 

 

Mais d’où nous viennent-elles ?

Nous devons les Fleurs de Bach au Docteur Edward Bach, un médecin anglais qui s’est spécialisé dans l’homéopathie. Ce médecin était convaincu que l’esprit et le corps étant liés, il fallait soigner les émotions pour soigner le corps. 

 

Cependant, les théories du Docteur Bach sont plutôt controversées. Ses élixirs floraux, bien que de renommée mondiale, n’ont pas l’aval de la profession. Quelques études ont été menées et ont conclu que les élixirs floraux ont simplement un effet placebo ... oui mais voilà un placebo qui a de plus en plus de succès et qui "fonctionnerait" rudement bien depuis 1930.

 

 

Comment les choisir ?

 

Voici  un tableau qui répertorie les différentes fleurs en fonction des émotions négatives qui sont ressenties; vous pouvez également consulter un conseiller en fleurs de Bach, qui est là pour vous accompagner dans cet apprentissage et vous guider sur vos premiers flacons.

 

Emotion Elixirs Floraux Sentiments positivés
Terreur, peur, panique, cauchemarsRock Rose (Hélianthème)Grand courage, oubli de soi, force de volonté
Peur de choses définies, timiditéMimulus (Mimule)Sûreté de soi, tranquillité
Peur de perdre le contrôle de soi et de ses impulsionsCherry Plum (Prunier Myrobolan)Apaisement et sang-froid en toutes circonstances, lucidité
Peur ou inquiétude sans raison apparenteAspen (Tremble)Confiance en soi et sentiment de sécurité.
Peur pour les autres, craindre le pire pour eux, “Mère Poule"Red Chestnut (Marronnier Rouge)Confiant dans les expériences vécues par autrui
Préférence pour la solitude, fier, distantWater Violet (Violette d’Eau)Mettre discrètement ses capacités au service d’autrui
Impatient, irritableImpatiens (Impatiente)Détendu, tolérant, doux avec les autres
Égocentrique, n’aime pas être seul, bavard à l’excèsHeather (Bruyère)Altruisme, écoute de l’autre
Rêverie, pas en prise avec le réelClematis (Clématite)Réaliste, présent, inspiré
Nostalgie, “mal du pays”, regretsHoneysuckle (Chèvrefeuille)Vivre son présent riche de son passé
Résignation, apathie, passivitéWild Rose (Églantine)Dynamique, avisé, enthousiaste
Épuisement, au bout du rouleauOlive (Olivier)Ressourcement, énergie retrouvée
Idées envahissantes et non désirées, préoccupationsWhite Chestnut (Marronnier Blanc)Esprit calme, orientation constructive des pensées
Noire tristesse sans raison apparenteMustard (Moutarde)Stabilité, paix intérieure, humeur égale
Répète des erreurs sans tenir compte des expériences antérieuresChestnut Bud (Bourgeon de Marronnier)Compréhension et intégration des expériences vécues
Manque de confiance en soi, sentiment d’inférioritéLarch (Mélèze)Déterminé, capable, sans crainte du résultat
Culpabilité, sentiment d’être responsable de toutPine (Pin Sylvestre)Jugement clair, humilité
Sentiment d’être dépassé par les responsabilitésElm (Orme)Efficace, sait “lâcher-prise”
Sentiment d’être au bord du gouffreSweet Chestnut (Châtaignier)S’ouvrir à la lumière, contrôler les émotions
Chagrin, peine, douleurStar of Bethlehem (Étoile de Bethléem)S’ouvrir à la consolation, paix intérieure
Ressentiment, apitoiement sur son sortWillow (Saule)Reconnaître ses responsabilités, manifester son humour
Continue à lutter malgré toutOak (Chêne)Force, patience, constance, mesure
Mauvaise image de soi, sentiment de honte, de saletéCrab Apple (Pommier Sauvage)S’accepter, purifier ses pensées
Doute dans sa capacité de jugementCerato (Plumbago)Renouer avec sa certitude intérieure
Indécision et difficulté à choisir entre deux optionsScleranthus (Alène)Résolution, capacité à choisir
Facilement découragé, hésitantGentian (Gentiane)Confiance et persévérance
Désespoir, pessimismeGorse (Ajonc)Foi, espoir et certitude
Manque d’entrain, fatigue devant le quotidienHornbeam (Charme)Redémarrer, repartir, retrouver son entrain
Doute sur le bon chemin à prendre dans la vieWild Oat (Folle Avoine)Talent, ambition, affirmation de sa raison d’être
Cache ses soucis derrière un masque jovialAgrimony (Aigremoine)Accepter ses qualités et ses défauts
Difficulté à dire non, veut toujours plaireCentaury (Centaurée)Donner avec sagesse et discernement
Besoin de protection surtout lors de changements majeurs dans sa vieWalnut (Noyer)Constance, sens d’identité, protection
Haine, envie, suspicion, colèreHolly (Houx)Esprit généreux, compréhensif, tolérant
Protecteur à l’excès, possessif, égoïsteChicory (Chicorée)Don de soi
Enthousiaste à l’excès, cherche à imposer ses convictionsVervain (Verveine)Modération, “Etre” plutôt que “Faire”
Dominateur, inflexibleVine (Vigne)Respect d’autrui, autorité sage et encourageante
Critique avec intoléranceBeech (Hêtre)Indulgence, tolérance
Dur avec soi-même, strict et rigide dans ses principesRock Water (Eau de Roche)S’accorder de la joie de vivre, garder un esprit souple

Comment les utiliser ?

Vous pouvez utiliser les Fleurs de Bach de différentes façons :

 

  • Utilisation pure pour un usage ponctuel:                                                                                              Diluer 2 gouttes de chaque fleurs choisie, dans un verre d'eau et boire ce verre par gorgées successives, renouveler les verres d'eau autant que nécessaire, jusqu'à ce que l'émotion se transforme. vous pouvez si vous n'avez pas d'eau mettre 2 gouttes de chaque fleur choisie directement dans la bouche. et renouveler la prise au moins 4 fois dans la journée, plus souvent si besoin.

 

 

  • Utilisation diluée pour un traitement de fond :

 

Diluer 2 gouttes de chaque fleur (maximum 7) dans un flacon de 30 ml rempli d’eau minérale. Agiter le mélange puis prélever 4 gouttes à mettre sous la langue 4 fois par jour ou plus souvent  en fonction de votre ressenti, pendant 21 jours.

 

  • Autre utilisation :

 

Les Fleurs de Bach s'utilisent également déposées sur les lèvres,  en massage derrière les oreilles, sur les tempes et sur les poignets.

 

En général les Fleurs de Bach sont conseillées pendant 3 semaines, soit 21 jours, cependant cela dépend des personnes qui les utilisent. Pour les enfants, l'effet étant plus rapide, la prise peut être de 10 jours environ.

 

  • Note : L’utilisation pure est conseillée pour dépasser une émotion ou une situation temporaire. L’utilisation diluée est davantage dédiée à un traitement de fond.

Ou s’en procurer ?

 

Depuis quelques années, les Fleurs de Bach se trouvent beaucoup plus facilement. Vous pouvez vous en procurer dans les pharmacies, les herboristeries, les Biocoops ... Et bien évidemment sur internet, et pour vos flacons composés, faites appel à votre conseillère.


 

- http://www.fleursdebach.fr/
- http://www.conseilfleursdebach.fr/

Bien-être